中小学生防溺水从我做起黑板报图片

出处:老师板报网 时间:2021-04-21

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  防溺水口诀

  我防溺水有高招,大人陪伴第一招。

  私自游泳很危险,不去深水很重要。

  我防溺水有高招,游前热身第二招。

  伸手踢腿弯弯腰,预备动作不可少。

  我防溺水有高招,解除抽筋第三招。

  赶紧上岸很重要,喝补糖水解疲劳。

  防溺措施要知道,不可逞能不骄傲。

  安全二字记心中,远离危险身体好。

  游泳须知

  1、游泳要和大人结伴同行。

  2、不要空腹或饭后立即游泳。

  3、不要随兴下水,特备是野外。

  4、水中切记慌乱,如遇抽筋,请保持冷静,改用仰漂。

  溺水自救方法:

  1、不要慌张,发现有人立即呼救。

  2、身体下沉时,可将手掌向下压。

  3、放松全身,让身体漂浮下水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失。

  4、腿抽筋时,可深吸一口气潜入水中,伸直腿用手将脚趾向上扳。

  防溺水安全“六不准”:

  1、不准学生私自下河游泳;

  2、不准擅自与他人结伴游泳;

  3、不准学生在无家长带领下游泳;

  4、不准学生在无安全设施游泳;

  5、不准到不熟悉的水域游泳;

  6、不准不会水性的学生,擅自下水施救。

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